ダイエット方法について。

いよいよ東京も桜が見ごろになってきましたね! 今日は自分のダイエット方法について語っちゃいます。 思えば32~33歳の頃、健康診断で5回も通った末にでた結論が「脂肪肝」と言われ、自分のダイエット人生が始まりました(汗) 最初は、当時流行った『ビリーザブートキャンプ』を買って2カ月で8キロ痩せたり。 次…